Zdravotní aktivity Tisk
Napsal uživatel Administrator   
Neděle, 06 Prosinec 2009 19:23
  • cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie a pro osoby, které se delší dobu nezabývaly žádnou pohybovou aktivitou
  • hodiny vedené zkušenými instruktory zaměřené na odstranění svalových dysbalancí (nerovnováh)
  • zlepšují statiku a dynamiku páteře a zvětšují kloubní pohyblivost
  • významné pro správné držení těla, dýchání
  • kompenzují jednostranné přetěžování hybného systému
  • ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
  • STREČINK
  • PILATES
  • POWER JOGA
Aktualizováno Úterý, 12 Únor 2013 12:07